Zdrowe śniadanko

     Ileż można jeść na śniadanie tradycyjne kanapki? Doszłyśmy do wniosku, że czas coś zmienić! Trzeb zacząć nieco urozmaicać również i ten posiłek w ciągu dnia. Śniadanie, które sobie zafundowałyśmy było proste, ale znacznie odmienne od tego, które zjadamy na co dzień. Mamy nadzieję, że i Wam przypadnie do gustu :)

Skład:

Na mix owocowy (dla 2 osób):

1 jabłko

1 banan

1 pomarańcza

2 kiwi

Na grzanki:

4 kromki białego pieczywa (najlepiej chałki)

1 jajko

0,5 szklanki mleka

1 łyżeczka cukru waniliowego

+

dżem

lub

Mus truskawkowy:

100g truskawek

  1/4 szklanki wody

1 łyżkę cukru

     Na mix sałatkowy możecie wybrać dowolne owoce, które lubicie najbardziej. My stworzyłyśmy mieszankę z tych owoców, które jadamy najczęściej :) Wystarczy pokroić je w kostkę i umieścić w miseczce. 

     Co do grzanek … W głębokim talerzu umieszczamy jajko, cukier waniliowy i dolewamy mleko, całość mieszamy. Następnie zamaczamy pieczywo, w przygotowanej masie i smażymy na patelni do momentu zarumienienia :P 

     Jeśli grzanki wolimy skonsumować z musem truskawkowym, w tym celu należy umieścić w rondelku 100g truskawek, 1/4 szklanki wody i 1 łyżkę cukru. Całość podgrzewamy, od czasu do czasu mieszając, aż do powstania płynnej, stosunkowo gęstej masy. Życzymy smacznego! ;)